Better.
Live Healthier.
人生をもっと豊かに。
PHIピラティスインストラクター
FRPインストラクター
理学療法士として8年
2022年9月より上京し、訪問看護にて 理学療法士として勤務しながら、 ピラティスインストラクターとして活動を開始。
ピラティススタジオイグネス池袋東口店で 約3年間活動後、2026年2月、 ピラティススタジオイグネス大分店の オープンと同時に地元・大分へ戻り、現在に至ります。
理学療法士として病院で勤務する中で、 入退院を繰り返す患者様を多く見てきました。
そんな中で、 「病院に来る前にどうしたら怪我や身体の不調を予防できるか」 と考える中で出会ったのがピラティスでした。
予防医療という観点からピラティスをより多くの方に知ってもらい、 身体の不調なく健康的に人生を送っていただきたい。 そんな想いから現在の活動に至ります。
私自身、インストラクターとして活動を始めた頃は、 エクササイズを理解していても、 実際の指導となると悩む時期がありました。
日々のレッスンや、自分自身がレッスンを受ける中で、 指導方法やレッスン構成を少しずつ身につけてきました。
KUMAMOTO PILATES LABを通して、 これまでの経験と知識を皆さんに共有し、 実践につながる学びをお伝えできればと思います。
一緒に成長していきましょう！
Think.
Grow.
動ける喜びを広げていきたい。
PHIピラティスインストラクター
理学療法士として6年
2024年6月よりピラティススタジオイグネス菊陽店にて、 ピラティスインストラクターとして活動を開始。
その後、イグネス菊陽2号店、 グループ専門店のオープンに携わり、 現在は菊陽店とグループ専門店にて活動しています。
病院でリハビリに携わる中で、 運動療法の大切さを実感し、 それを活かした予防医療の重要性を感じていました。
そんな中でピラティスに出会い、 身体の使い方や動作が変化していく過程を学びました。
学びを深める中で、 予防医療だけでなく健康寿命の延伸や 日々のコンディショニングという面でも、 ピラティスの可能性を実感しました。
より幅広い方の身体の悩みに寄り添いたいと考え、 ピラティスインストラクターとして活動しています。
ピラティスを学ぶ上で、 エクササイズや身体の知識を身につけることは とても大切です。
しかし実際の現場では、 同じ動きでも身体の状態や悩み、 動きの癖は一人ひとり異なります。
だからこそ、 「なぜできないのか」 「どう伝えれば伝わるのか」を考え、 その人に合わせて指導する力が必要です。
KUMAMOTO PILATES LABでは、 エクササイズを覚えるだけではなく、 身体を見る力・考える力・伝える力を 身につけてほしいと思っています。
私自身が現場で経験してきたことを共有しながら、 一緒に学び、成長していけたら嬉しいです。
Practice.
Grow.